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2018年1月のテーマ : 2018年、私はこういう年にしたい!

No. 90

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投稿者:山口県在住 けいちゃんさん(2018/1/15)

健康的になりたい。
昨年はほぼ毎月病院に通い 年末には風邪をひき こじらせ 1月上旬まで体調不良。

体の無駄な脂を減らし 筋肉をつけ 健康になりたい。

といいつつ 2015年今年の誓い でかっこいい体型になること とここで誓ったのに むふふな状態。

ダメですね。

 
あらあら、昨年は大変な年でいらしたのですね(’’;)
年末に引かれた風邪、もうすっかりよろしいのでしょうか。今年の風邪はかなりしつこいようです。
まぁ、過去のこと(2015年の誓い)はすっかり忘れ去って、今年はぜひ、健康的にすごすことができますよう、頑張ってください!(^^b

No. 89

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投稿者:兵庫県在住 たかさまさん(2018/1/15)

 母が間もなく、逝きそうです。今年は父母の冥福を祈り、あと20か所ほどある四国遍路を終えたいと思います。

  お礼参りに高野山に行きたいと思います。月命日も欠かさず、行って供養の年にしたいと思います。

 
お辛いお気持ちお察しいたします。
たかさまさんのお気持ち、きっとお母さまに届いていらっしゃることでしょうね。
こんなにお優しいたかさまさんのお母さまでいらっしゃること、きっと誇りに思っていらっしゃると思います。

No. 88

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投稿者:東京都在住 小町さん(2018/1/14)

今年は毎日10000歩歩くようにしたい!
通勤も徒歩にしました。
運動が苦手ですが、歩くことで身体を鍛えたいです

 
私も昨年から万歩計のアプリを取り入れたのですが、普通に生活していると、意外と歩いていないんだなぁって思います。
意識して、一駅分歩こう、とか階段を使おう、と心掛けないとなかなか目標歩数に到達しません(^ ^;)ゞ
ぜひ、毎日10000歩達成して、身体を鍛えてくださいな!(^^b

No. 87

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投稿者:愛知県在住 たえももさん(2018/1/14)

自分に厳しく、人に優しく心に余裕のある生活をしたい

 
たえももさん、そう思われている時点で優しい方なんだろうなぁって思います(^^)
確かに心に余裕があってこそ、人に優しくできるものですよね。
そして自分に厳しく、でも頑張りすぎず、時々は自分にも優しくお過ごしくださいね!(^^b

No. 86

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投稿者:広島県在住 ふみうささん(2018/1/14)

1年半前から久しぶりにパート勤めを始めました。基本的なことはほぼ出来るようになったので、さらに知識やスキルを向上させてワンランク上の仕事を目指したいです。また、勤務を始めてペットの犬と遊ぶ時間が減ってきているので、今年は時間を調整して遊ぶ時間を増やしたいと思っています。

 
ふみうささんのお仕事への真摯な姿勢、素晴らしいですね!(^^b
ぜひぜひ、今年はさらにステップアップしていただきたいです♪
また、わんちゃんとの楽しい時間もしっかり確保してあげられるといいですね(^^)

No. 85

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投稿者:東京都在住 みっちゃんさん(2018/1/14)

早速1月5日からスペイン旅行をしてきたので

海外旅行をたくさんする年にしたい

また 両親や義母の長寿 健康で楽しい一年にしたいです

 
1月5日からスペイン旅行とは素敵! 海外旅行をたくさんする年だなんて、とってもとってもうらやましいです♪d(^0^)b
素敵な体験や思い出がいっぱいできそうですね♪
自由に海外に飛べるのも、ご両親やお義母さまが元気でいてくださるからこそ、健康に過ごしていただきたいですね!(^^b

No. 84

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投稿者:兵庫県在住 このはさん(2018/1/14)

以前より体調が整っていきてので
簡単な運動をなにか始めたいです。

 
まぁ、体調くずされていらしたのでしょうか(’’;) 体調整ってこられたとのこと、良かったです。
無理をなさらない程度に、体力づくり、頑張ってくださいね!(^^b

No. 83

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投稿者:大阪府在住 ありちんさん(2018/1/13)

筋肉貯金に励みたいです。
筋トレやジョギングで体幹鍛え、パワフルな身体手に入れたいです。
市民マラソンにも参加してみたいです。
健康寿命延ばすために取り組みたいです。

 
筋肉貯金、という言葉初めて伺いました!ちょっと調べてみましたが、筋肉は20歳前後をピークに何もしないと
年に1%ずつ落ちていくのだとか・・・私の現在の筋肉量って!( ̄□ ̄;)がーん!
ありちんさん、ぜひぜひ筋トレ、ジョギング頑張って、パワフルな身体、手に入れてくださいな♪
私もこれ以上、筋肉を落とさないよう、維持に努めます!(^^b

No. 82

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投稿者:大阪府在住 菜々子の母さん(2018/1/13)

昨年は一年中仕事に家事にバタバタしていたように思うので、今年はもう少し落ち着いて何事にも臨機応変に対応できるよう努力していきたいと思います。

まじめかーーーっ!!!((#^^#))

 
菜々子の母さん、昨年はお仕事でも家事でも大忙しの年でいらしたのですね!お疲れ様です(^^b
ぜひ、今年はゆったりとお過ごしいただけるといいのですが・・・。
まじめにお答えいただいて、なにより嬉しいです♪d(^0^)b

No. 81

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投稿者:大阪府在住 ひろさん(2018/1/13)

「一秒後に死んでも悔いはない」ってぐらい、やりたいと思ったことは全てやりつくす年にしたいです

 
おぉ! 素晴らしい意気込みですねぇd(-_^)
現在もやりたいことに取り組んでいる真っ最中でいらっしゃるのでしょうか?
あまり飛ばし過ぎて、体調を壊したりすることのないよう、健康と元気を保ちつつ、頑張ってくださいね!(^^b

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